Fattore 1%

Come piccole abitudini
Portano grandi risultati

Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi 5 anni.
Se la tua vita è composta da abitudini sbagliate, saranno loro a plasmare la persona che tra altri 5 anni diventerai.
Se non vuoi diventare una brutta copia di te stesso, ma sfruttare a pieno il tuo potenziale, devi adottare abitudini vincenti.
Fattore 1% ti mostra un sistema innovativo per trasformare il comportamento in abitudine, automatizzando quelle azioni che ti faranno fare la differenza.

Cosa imparerai

Fattore 1%

Scopri il sistema per trasformare in abitudini le azioni per te importanti

Azioni & Valori

Comprendi quali comportamenti automatizzare alla luce dei tuoi valori

Prendi più controllo

Acquisisci controllo sulla tua vita, sulla tua crescita e sulla tua motivazione interiore

Abitudini Vincenti

Scopri le abitudini vincenti per mettere il turbo alla tua crescita

Dicono del libro

Un libro fondamentale per chi vuole costruire la migliore versione di se. Ogni giornata rappresenta la nostra vita in miniatura e la qualità di ciascuna giornata dipende dalle abitudini che adottiamo. Luca ci spiega come adottare quelle giuste per costruire una vita piena e felice”.

Filippo Ongaro

La capacità di auto motivarsi si poggia sulle abitudini. Come sa anche il più motivato degli atleti, c’è sempre il giorno in cui ti alzi dal letto e non hai voglia di allenarti. Allora, l’unica cosa che ti salva è la tua abitudine a lavorare duro. In questo libro Luca ci racconta in modo semplice ed efficace come trasformare i comportamenti in abitudini.

Pietro Trabucchi

Un libro utile, che permette di capire una cosa semplice: il “basta! Da oggi si cambia!” non è efficace.
Per cambiare davvero si deve capire cosa si vuol diventare, quali sono le buone e cattive abitudini e modificarsi a piccoli passi. Il cambiamento è un percorso, non un punto di arrivo.

Ad Maiora Luca!

Rudy Bandiera

Le abitudini ci asserviscono dolcemente ma se costruite e ben orientate sono le più efficaci costanti leve per il miglioramento continuo di noi stessi. Luca Mazzucchelli con questa sua opera guida al come realizzare tutto ciò attivando quotidianamente spinte gentili contro l’attitudine alla indolenza che da vizio si è fatta consuetudine per troppi. 

Giorgio Nardone

Credo che la gente leggerà questo libro e finirà per prendere delle buone piccole abitudini. Non solo quelle utili a migliorare le loro prestazioni, ma anche quelle che una volta davamo per scontato: insegnare l’educazione, riscoprire la gentilezza, occuparsi dell’ambiente e delle persone che ci circondano 

Giulio Cesare Giacobbe

Sono sempre rimasto affascinato dalle persone che riescono a comunicare in maniera semplice concetti che non lo sono affatto. Luca è un maestro della comunicazione e i suoi contenuti hanno la grande capacità di rendere la psicologia appassionante e applicabile nella vita di tutti i giorni. Sono certo che la sua onestà intellettuale e i suoi consigli pratici renderanno questo libro un viaggio meraviglioso anche per voi.

Dario Vignali

Fattore 1%

La Strada Verso Il Cambiamento Sostenibile Nel Tempo

Ti hanno detto che è la motivazione a fare la differenza nei processi di cambiamento, ma tu oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi 5 anni.

Vai a correre o fumi 20 sigarette al giorno? Mangi al fast food o cucini sano? Davanti ai sentimenti spiacevoli hai l’abitudine di ascoltarli o fuggirvi? Stai sui social 2 ore prima di andare a dormire o dedichi questo tempo a leggere?

Non ci facciamo caso, ma le abitudini sono quella forza invisibile e inesorabile che lentamente ma instancabilmente dà forma ai risultati che otteniamo, all’identità che costruiamo, a come gli altri ci percepiscono.

Eppure, ogni azione che compi è un voto a favore o a sfavore del tipo di persona che vuoi diventare.

Ecco perché è importante studiare la scienza delle abitudini: per automatizzare i comportamenti utili ad avvicinarti ai tuoi valori, obiettivi e mete.

Questo libro, un 1% alla volta, ti accompagnerà a scoprire un metodo capace di rendere i comportamenti per te importanti talmente semplici da non potere dire loro di no.

In fin dei conti, tra 5 anni sarai il risultato delle abitudini che oggi deciderai di adottare.

Contenuti Extra

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  • Interviste esclusive di approfondimento a personaggi che - grazie alle abitudini - hanno raggiunto grandi risultati nei più diversi settori
  • Contenuti inediti continuamente aggiornati sulla scienza delle abitudini
  • Ricevi le informazioni sui prossimi incontri pubblici e presentazioni del libro che Luca Mazzucchelli farà in giro per l'Italia

L'autore

Luca Mazzucchelli è psicologo, psicoterapeuta, vicepresidente dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia e imprenditore. Nel 2012 fonda il canale YouTube Psicologia con Luca Mazzucchelli, che ospita a oggi 600 video gratuiti con i quali ispira quotidianamente migliaia di persone.

Ospite di numerose trasmissioni televisive, è formatore di rilevanza nazionale ed è stato speaker nei contesti più vari: dai TEDx allo SMAU, dalla Social Media Week a numerose convention aziendali.

Offre consulenze aziendali portando la psicologia all’interno dello sviluppo delle risorse umane.

Nel 2018 l’Associazione Italiana Coach lo premia come Miglior Psychological Coach italiano, in quanto una delle 10 persone che maggiormente influenzerà il mondo del coaching e della formazione in Italia nei prossimi anni.

Per Giunti Editore è direttore della rivista Psicologia Contemporanea e curatore di collane di libri nell’area di psicologia.

Luca Mazzucchelli

Dicono di Luca

Luca è il punto di riferimento quando si parla di psicologia e di nuovi modi di comunicarla, di divulgarla al di fuori del mondo degli addetti ai lavori. E’ senza dubbio la persona da tenere d’occhio se vuoi saperne di psicologia, di come migliorare te stesso ma anche semplicemente di come si comunica online!..

Marco Montemagno

Intelligenza naturale e accademica mista ad una sensibilità ai problemi degli altri. Luca ha vero dono nel comunicare in modo accessibile a tutti, e questo fa di lui lo psicologo per eccellenza in Italia senza pari

John Peter Sloan